敬老の日
皆さん、こんにちは。
この3連休は天気にも恵まれ、秋らしい爽やかな陽気でした。
この爽やかな秋の早朝run、昨朝は少し距離を伸ばし、20.63㎞を2時間20分かけて。
丹波並木道中央公園までの往復+αで1,376kcalを消費。
コース終盤、城跡で桜の防虫駆除作業に勤しむ商工会青年部員に遭遇。
彼らによる年3回のこの作業のお陰で、毎年お城桜は豊作です。
ご苦労様です。
本朝は早朝runというより、町並みアートを独占しながら早朝walk。
篠山って本当にいいところです。
で、この2日間は各地区での敬老会を訪ね、お祝いをさせていただきました。
特に本日は「敬老の日」本番。
市長といっしょに・・・
午前中は、特養「やすらぎ園」⇒岡野地区⇒岩崎自治会。
午後からは、村雲地区⇒日置地区⇒八上地区⇒城北地区⇒畑地区、と回らせていただきました。
改めまして、皆さんおめでとういございます。今後も末長くご健康でお過ごしください。
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